欢迎来到影视大全-哈哈电影网免费追剧
网友提问1：冥想指南最新电的主要演员有哪些？
答复1：冥想指南最新电比较出名的扮演者有安迪·普迪迪科姆等等。
网友提问2：冥想指南最新电是那个国家地区拍摄的，以及采用什么语言的？
答复2：冥想指南最新电是在美国制作完成的，该部最新电用的是英语。
网友提问3：冥想指南最新电什么时候开始上映？
答复3：冥想指南最新电2021在美国地区上映。
网友提问4：冥想指南最新电是什么类型的影片？
答复4：冥想指南最新电属于欧美电视剧。 主要剧情介绍：
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。
安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。